黑桑葚清熱還是燥熱
桑葚是寒性食物。從中醫的角度來看，桑葚性寒，味甘，屬于寒性的水果，因此，桑葚中含有大量的寒涼之氣，食用清火去燥的功效，適合夏季或者體質燥熱的時候食用，具有中和人體中燥熱之氣的作用，可以促進體質平和。
黑桑葚泡水喝的功效與作用
1.增強身體免疫力。泡桑葚水可以方便我們一整天補充營養和水分，畢竟在桑葚中含有非常豐富的維生素，除此之外桑葚還有一種叫成分叫做桑葚多糖，它是能夠調節身體免疫能力的關鍵。
2.抗癌癥。桑葚泡水之所以能夠抗癌，是因為在桑葚中有一種成分，它能夠抑制癌細胞的擴散，用桑葚水搭配平時的抗癌藥物服用，能夠起到一定的輔助治療作用。
3.調節血糖。桑葚多糖能夠抑制血糖的升高，而在桑葚中又含有其他的糖分，所以當用它來泡水喝，既能夠稀釋糖分，同時桑葚多糖又能夠調節血糖。
4.保護心血管。桑葚泡水能夠補血清血，意味著能夠清理掉血液中多余的脂肪和垃圾，對血脂進行調節，從而預防心血管疾病。
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