垃圾食品：
1、奶茶
2、油炸膨化食品
3、辣條
4、烤腸
5、鮮榨果汁
6、果脯
7、泡面
8、薯片
9、水果罐頭
10、酸奶
演講稿：
今天我向你們發出一個倡議：拒絕垃圾食品。每當學校放學時，我們總會發現校外的食品店中擠滿了人，學校的超市也擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學們的熱門選擇，可是當我們在享受這些“美味”的同時，有沒有想過這些食品會給我們的健康造成不良影響呢?
我們曾在報紙中看到過許多關于校外三無食品引起的學生中毒事件。在2005年6月28日早上，銅川礦務局二中17名學生因食用校門口個體攤點的胡辣湯后出現肚子疼、發燒、拉肚子、頭疼等中毒癥狀。17名學生當即被送到醫院進行搶救，根據醫院診斷這些學生屬于食品污染中毒，這就是食用三無食品所引起的后果。
同學們，我們不否認校外食品中還是有許多健康衛生的食品，但我們還是應該小心警惕。不要吃校外無證攤位上出售的食品。健康是最重要的，因為“身體是革命的本錢”，只有保證了身體的健康，才能在學習上獲得成功的保障。
所以，親愛的同學們：請大家為了自己的健康，為了自己更好的學習，為了不讓老師和家長為我們擔心，我再一次呼吁：讓我們一起行動起來，杜絕校外垃圾食品，倡導健康的飲食方式吧!
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